Trenerska refleksja nad sobą samym

img_5972

Trener KS Królewscy Płock, fot. Michał Grzembski

Początek nowego roku to dobra okazja do przemyśleń na temat swojej osoby, a także wykonywanej pracy. Poniżej znajdziecie ważne według mnie pytania, na które powinien odpowiedzieć szczerze przed samym sobą każdy trener. Jako ludzie mamy tendencję do zajmowania się wszystkim dookoła nas, a także spychania naszych niepowodzeń na świat zewnętrzny, nie widząc swoich win czy zaniedbań. Tym razem więc zacznijmy od siebie i poświęćmy piętnaście minut na szczerą refleksję.

Czytaj dalej

Do czego prawo ma dziecko?

img_15301

KS Królewscy Płock – gra „uliczna”. Wybór składów, sędziowanie itd., wszystko w rękach dzieci – samodzielność

Dużo obserwuję dzieci, a przede wszystkim ich rodziców, opiekunów jak również trenerów. Nie piszę tylko o osobach z mojego klubu KS Królewscy Płock, ale również zupełnie nieznanych, spotykanych przypadkowo na placach zabaw, pływalniach, plażach, boiskach czy w innych miejscach. Brak zrozumienia dzieci powoduje, że w wielu przypadkach najmłodsi są przez nas, starszych, mocno ograniczani. W tym tekście chcę przedstawić 10 nietypowych praw, do których my dorośli utrudniamy dzieciom dostęp myśląc, że robimy to dla ich dobra.

Czytaj dalej

Więcej treningu w treningu – 10 wskazówek poprawiających efektywność zajęć

img_20160520_113024

Efektywne wykorzystanie czasu treningu jest jednym z kluczowych elementów dobrego szkolenia. Bez względu na to, czy zajęcia trwają 60, 75 czy 90 minut, my trenerzy powinniśmy zadbać o jak najlepsze ich wykorzystanie. Jest to tak istotne ponieważ stracony czas ciężko nadrobić, a w perspektywie 10 lat szkolenia zawodnika, nieekonomiczne zarządzanie zajęciami może dać w sumie „martwe” dni, tygodnie, a nawet miesiące. One z kolei przekładają się na dziesiątki tysięcy kontaktów z piłką, podjętych decyzji, popełnionych błędów i wyciągniętych wniosków. Warto więc zadbać o więcej treningu w treningu. Jak to zrobić, przeczytacie dalej.

Czytaj dalej

11 największych problemów szkolenia dzieci i młodzieży w Polsce

IMG_8677.JPG

KS Królewscy Płock rocznik 2008

W dobie dawno już niewidzianych sukcesów Reprezentacji Polski tekst ten może się wydawać nie na miejscu. Można go traktować jako moje małe faux – pas. Bo jeśli jest tak dobrze, to dlaczego ja piszę, że jest tak źle i że mamy w Polsce problemy (i to w dodatku aż tyle). Czy główne postacie naszej drużyny narodowej, pnącej się w rankingu FIFA na historyczne szczyty, to efekt przemyślanego szkolenia, czy są to rodzynki, które w 38 milionowym społeczeństwie zapewnia rachunek prawdopodobieństwa? Według mnie raczej to drugie. Wybrane przeze mnie przyczyny tego stanu rzeczy znajdziecie w dzisiejszym tekście. Kolejność jest zupełnie przypadkowa.

Czytaj dalej

Przemiana zawodnika w trenera

img_6783

Zawsze jakiś procent zawodników zostaje trenerami. Ze mną było podobnie, chociaż nigdy nie myślałem o tym, żeby być szkoleniowcem. Interesowało mnie przede wszystkim bycie w centrum akcji i aktywne uczestniczenie w wydarzeniach boiskowych. Życie napisało jednak inny scenariusz. Metamorfoza – o tym w dzisiejszym tekście. Czytaj dalej

Trener trenerowi nierówny

guardiola_training_fcb

Autor: Niklas B. (FC Bayern Training) [CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0) ], Wikimedia Commons

Pewnie słyszeliście nieraz, że w Polsce mamy 38 mln trenerów. Każdemu kto ogląda piłkę nożną wydaje się, że doskonale się na niej zna i ma wiele bezcennych rad dla zawodników bądź trenerów prowadzących drużyny. Profesja trenera tak jak inne zawody podlega takim samym prawom. Im bardziej coś nas interesuje, tym poświęcamy temu więcej czasu i zarazem stajemy się lepsi. Chciałbym w tym tekście wykazać, skąd biorą się różnice w umiejętnościach szkoleniowców, a także uświadomić niektórym z nas, że one najzwyczajniej mogą występować i nie biorą się z „sufitu” tylko z pasji i ciężkiej pracy. Czytaj dalej

Porażka > zwycięstwo

IMG_6558

Zawodniczka KS Królewscy Płock po porażce. Fot. Michał Grzembski.

Wracam do jakże ważnego (przynajmniej dla mnie) tematu porażki w szkoleniu dzieci i młodzieży. Dzisiaj chciałbym udowodnić, że przegrane w młodym wieku mają większą wartość szkoleniową niż zwycięstwa. Jak to często bywa, pomysł na ten tekst pojawił się zupełnie przypadkowo w długiej telefonicznej rozmowie o piłce nożnej ze znajomym – Kamilem Wojkowskim.

Czytaj dalej

„Podaj!” – podpowiedzi a kreatywność. 10 wniosków dla trenera.

IMG_8753

KS Królewscy Płock – rocznik 2008

Co i raz napotykam całe teksty, komentarze bądź wzmianki o tym, że my trenerzy powinniśmy rozwijać kreatywność i inteligencję u zawodników. Aby tak się działo, muszą się oni z treningu na trening stawać coraz bardziej samodzielni oraz rozwiązywać rosnącą liczbę boiskowych problemów. Jednym z niezbędnych warunków do samodzielności jest pozwolenie zawodnikowi na podejmowanie decyzji, popełnianie błędów, analizowanie i wyciąganie z nich wniosków. Piłkarze nie powinni więc dostawać gotowych rozwiązań na tacy, czego nie wie lub nie rozumie duża część trenerów jak i rodziców.

Czytaj dalej

8 grup rodziców, których znajomość usprawni pracę trenera

IMG_0245Jakiś czas temu rodzice dostali ode mnie prezent w postaci 10-punktowej mapy, dzięki której mogą zweryfikować pracę trenera i podjąć decyzję czy dany klub jest najlepszym dla rozwoju ich pociechy, czy może lepiej rozejrzeć się za czymś nowym. Dzisiaj chcę pomóc trenerom, tym świeżo upieczonym jak i tym, którzy pracując nie mają pomysłów na to, jak radzić sobie z osobami, które bądź co bądź są klientami klubu.

Czytaj dalej